Czystek – zioło znane medycynie naturalnej od wieków – zyskuje obecnie coraz większą popularność. Naukowcy dostrzegają w tej roślinie niezwykły potencjał. Dlaczego? Czystek zawiera wiele cennych, substancji, które znajdują zastosowanie w profilaktyce schorzeń. Jest to roślina znana z silnych właściwości wzmacniających odporność organizmu. Co to jest czystek? Jakie są jego...
Jakie zioła na stany zapalne jamy ustnej?
Stany zapalne w obrębie błony śluzowej jamy ustnej to bardzo bolesny problem, który znacznie utrudnia spożywanie pokarmów i picie napojów. Szukamy wtedy preparatu, który załagodzi dyskomfort i zniweluje stan zapalny. Warto wtedy sięgnąć po zioła łagodzące te dolegliwości. Które z nich sprawdzają się najlepiej? Oto mała podpowiedź.Stan zapalny w jamie ustnej...
Ziołowe sposoby na pielęgnację skóry zimą
Skóra zimą narażona jest na działanie mrozu i wiatru, które niekorzystnie wpływają na jej kondycję. Nie pomaga także suche i nagrzane powietrze w pomieszczeniach. Zaczerwienienie, podrażnienie i przesuszenie to najczęstsze problemy skórne w czasie zimy. Jak pielęgnować skórę zimą? I jak wykorzystać do tego zioła?Cera staje się matowa i szara,...
Bronchopect – naturalne wspomaganie organizmu jesienią i zimą
Koniec lata i powrót z wakacji zapowiadają nieuchronnie nadejście jesieni. Wszyscy pragną, aby była prawdziwie polska, mieniąca się barwami spadających liści, słoneczna, złota i ciepła. Jednakże często ostatnie miesiące roku to jesienna szaruga, padający i zacinający deszcz, przenikliwy i zimny wiatr, a także niskie temperatury. Zmienna jesienna aura, coraz mniej...
Dużo siedzisz – uważaj na hemoroidy i zaparcia
Nie od dziś wiadomo, że siedzący tryb życia przyczynia się do problemów zdrowotnych. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej sprzyja rozwojowi takich chorób, jak: hemoroidy, nadciśnienie, żylaki, zaparcia, problemy z kręgosłupem czy cukrzyca typu 2. Z czego wynika zwiększone ryzyko rozwoju tych schorzeń przy siedzącym trybie życia? Jak im zapobiegać? Co...
Wyciąg z kasztanowca – właściwości i zastosowanie
Popularny kasztan to tak naprawdę kasztanowiec zwyczajny, którego prawie każda część jest wykorzystywana w lecznictwie i kosmetologii. Jakie właściwości ma wyciąg z kasztanowca? Dlaczego leki i maści na żylaki na bazie kasztanowca cieszą się tak dużą popularnością?Kasztanowiec to potężne drzewo, powszechnie znane ze względu na swoje piękne kwiaty tradycyjnie zwiastujące nadejście...
Nawracające zapalenia pęcherza – jak leczyć i zapobiegać latem?
Przewlekłe i nawracające zapalenie pęcherza moczowego to problem wielu osób. Zmagają się z nim głównie kobiety, a daje o sobie znać szczególnie latem. Jak uchronić się przed nawracającymi objawami zapalenia pęcherza? Jak wygląda leczenie? Jak dbać o zdrowie układu moczowego latem?Zapalenie pęcherza moczowego – przyczynyNa rozwój infekcji składa się wiele...
Zioła pomogą Ci na wakacyjne problemy z trawieniem
Sezon grillowy w pełni, a wraz z nim ciężkostrawne i tłuste mięsne potrawy z rusztu. Ale wakacyjne problemy z trawieniem mają źródło nie tylko w grillowych ucztach. Pamiętajmy, że zaparcia i biegunki mogą pojawić się w każdej podróży i wynikać ze zmiany diety, klimatu, wody i rytmu dnia. Jak zapobiegać...
Urazy i siniaki – przyczyny ich powstawania oraz leczenie
Każdy rodzaj aktywności fizycznej niesie z sobą ryzyko odniesienia urazu, niezależnie od tego, czy jest to sport profesjonalny, czy uprawiany rekreacyjnie. Uważa się, że najbardziej kontuzjogenne są sporty walki i hokej na lodzie, jednak zdecydowanie więcej kontuzji zdarza się osobom, uprawiającym sporty zimowe (narty, snowboard), gry zespołowe (piłka nożna, koszykówka,...
Zakażenia układu moczowego – objawy i zapobieganie
Do narządów układu moczowego zaliczamy nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewkę moczową. Dzięki nim organizm może usuwać na zewnątrz substancje zbędne i szkodliwe. U osoby zdrowej w drogach moczowych oraz w moczu nie występują bakterie, ponieważ liczne mechanizmy obronne chronią przed ich wnikaniem przez cewkę moczową do wyżej położonych części...









