Bywa, że wystarczy wówczas odciążyć stawy, wyeliminować złe nawyki żywieniowe i zacząć uprawiać sport, by znów cieszyć się lepszym zdrowiem. Warto również zastosować się do zaleceń specjalisty, dotyczących profilaktyki. Regularne przyjmowanie odpowiednich suplementów diety wspomoże prawidłową pracę układu kostno-stawowego. Co na stawy jest najbardziej skuteczne? W jaki sposób o nie...
Letnie SOS, czyli co spakować do apteczki
Zadrapania, ukąszenia, biegunka, przeziębienie, zapalenie pęcherza – to najczęstsze dolegliwości, które mogą dopaść nas podczas urlopu. Dlatego planując wakacyjny wyjazd, warto zabrać ze sobą chociaż podstawowe wyposażenie apteczki pierwszej pomocy. Co powinno wchodzić w skład urlopowej apteczki? Podpowiadamy.Materiały opatrunkowe i środki do dezynfekcjiSkaleczenia, otarcia i drobne rany to codzienność podczas...
Leki na cholesterol bez recepty
Ilość cholesterolu we krwi można obniżyć farmakologicznie. Środki na cholesterol posiadają różne skutki uboczne. Warto zatem poszukać alternatywnego rozwiązania poprzez zmianę dotychczasowego trybu życia i żywienia. Skuteczne i jednocześnie przyjazne dla zdrowia są leki na cholesterol bez recepty, w których znajdują się naturalne składniki.Czym jest cholesterol?Cholesterol to substancja tłuszczowa znajdująca się w komórkach...
Co stosować na zaparcia?
Przyczyny występowania są różne. Do najczęstszych należy niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia, tymczasowe lub długotrwałe odczuwanie stresu czy współwystępowanie innych chorób. W przypadku pojawienia się tej przypadłości warto sięgnąć po naturalne sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością. Czym są zaparcia?Zaparcia to trudności z wypróżnianiem się. Występują, gdy resztki jedzenia zalegają w przewodzie pokarmowym. W czasie zaparcia treść...
Co to jest kamica nerkowa?
W początkowej fazie nie daje praktycznie żadnych objawów, a niepokojące sygnały pojawiają się dopiero w momencie, kiedy kamienie utrudnią lub całkowicie zablokują odpływ moczu. Mowa o kamicy nerkowej, chorobie urologicznej, która zdaniem lekarzy dotyczy coraz większej liczby osób. Sprawdźmy, co dokładnie ją wywołuje, jakie są rodzaje tego schorzenia, a także,...
Jak leczyć zapalenie pęcherza? Polecane leki i zioła
Jedną z bardziej uciążliwych przypadłości infekcyjnych, z którą może zetknąć się praktycznie każdy z nas, jest zapalenie pęcherza, przez lekarzy określane mianem zakażenia układu moczowego. Choroba ta najczęściej jest rezultatem obecności bakterii w obrębie dróg moczowych, a co więcej, z uwagi na budowę anatomiczną nerek i moczowodów, znacznie częściej zapadają...
Jak leczyć AZS u dzieci?
AZS, czyli atopowe zapalenie skóry, jest coraz częściej występującą dolegliwością u dzieci. Statystyki pokazują, że obecnie dotyka już co piątego malucha. Choroba jest bardzo dokuczliwa i skutecznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jakie są jego przyczyny i objawy?AZS u najmłodszych – czym jest?To choroba zapalna skóry. Tym, co wywołuje AZS u dzieci, jest konkretny...
Zioła na trawienie – najlepsze domowe sposoby
Problemy z trawieniem dotyczą niemal każdego z nas. Niektórzy borykają się z nimi na co dzień, inni od czasu do czasu, np. po obfitych i ciężkostrawnych świątecznych posiłkach. Zgaga, ból brzucha, wzdęcia, zaparcia, kolka, odbijanie, uczucie ciężkości i pełności w jelitach – te nieprzyjemne objawy potrafią naprawdę utrudnić codzienne funkcjonowanie....
Karczoch zwyczajny – właściwości i zastosowanie
Karczoch zwyczajny, nie dość że niskokaloryczny i wspomagający odchudzanie, to dzięki zawartości cynaryny wpływa korzystnie na trawienie, pracę wątroby i poziom cholesterolu we krwi. Dlaczego warto włączyć karczocha do diety i jak wykorzystać lecznicze właściwości wyciągów z tej rośliny do poprawy zdrowia i samopoczucia? Oto karczoch – jego właściwości i...
Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia
Jedzenie jest dla organizmu źródłem składników odżywczych oraz energii. Z tym zdaniem na pewno zgadzają się wszyscy. Z jedzenia można też czerpać wiele przyjemności, rozkoszując się smakiem, zapachem, a także wyglądem potraw. Często jednak zdarza się, że radość z jedzenia schodzi na dalszy plan, kiedy po posiłku pojawiają się dolegliwości...