Menopauza to moment w życiu kobiety, w czasie którego dochodzi do nieuchronnego wygaszenia aktywności jajników. Wiąże się to z wystąpieniem różnorodnych objawów, które nierzadko znacząco obniżają komfort życia kobiety. Jak łagodzić te dolegliwości? Które zioła są pomocne przy objawach menopauzy? Spis treści: Menopauza - jak się objawia? W jakim wieku...
Co na przeziębienie? Najlepsze metody leczenia przeziębienia
Przeziębienie to powszechna dolegliwość, która dotyka niemal każdego, szczególnie w okresie jesienno-zimowym i wiosną. Stan ten trwa kilka dni i przebiega łagodnie lub z umiarkowanymi objawami. Wiele osób zadaje sobie pytanie, co na przeziębienie, aby złagodzić symptomy i szybciej wrócić do dobrej kondycji. W niniejszym artykule przedstawiamy najlepsze sposoby, które...
Co na odporność? Naturalne sposoby wzmacniania odporności
Odporność organizmu to zdolność układu immunologicznego do obrony przed infekcjami, bakteriami, wirusami oraz innymi zagrożeniami, które są w stanie zaburzyć funkcjonowanie komórek i tkanek. To dzięki niej ciało potrafi skutecznie rozpoznawać i eliminować patogeny, utrzymując nas w dobrym samopoczuciu. Wzmocnienie organizmu jest szczególnie ważne w sezonie jesienno-zimowym oraz wiosną, gdy...
Mikrowlewka ułatwiająca wypróżnianie – wygodny i szybki sposób na zaparcie
Zaparcie to częsta dolegliwość, która dotyczy zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Obecnie dostępne są różne sposoby leczenia zaparcia. Jednym z nich jest stosowanie mikrowlewek doodbytniczych. Jak działa taka wlewka i jak ją prawidłowo stosować? Kiedy pojawia się efekt jej działania?Sposoby leczenia zaparćZaparcie to powszechny problem, który może znacząco obniżać...
Jak dbać o delikatną skórę niemowląt i dzieci?
Skóra niemowląt jest cieńsza, mniej elastyczna i bardziej podatna na podrażnienie. Wymaga więc specjalnej uwagi i pielęgnacji. Jak dbać o skórę malucha na początkowym etapie jego życia? Co stosować, jeśli zauważamy zaczerwienie i podrażnienie?Spis treści:Delikatna skóra niemowlakaPielęgnacja skóry niemowlątOchrona skóry niemowlaka przed podrażnieniemDelikatna skóra niemowlakaSkóra noworodka i niemowlaka nie jest...
Jak wspierać organizm w sezonie przeziębieniowym?
Układ odpornościowy nieustannie walczy z wirusami, bakteriami oraz innymi patogenami. Jak wzmocnić organizm, aby efektywnie zapobiegać rozwojowi infekcji w sezonie przeziębieniowym? Które naturalne składniki mogą być w tym szczególnie pomocne?Spis treści:Jak wspierać odporność?Naturalne składniki roślinne wspomagające układ odpornościowyJak dbać o gardło w okresie przeziębieniowym?Jak wspierać odporność?Jesienią i zimą częstość rozwoju...
Jak zadbać o prawidłowy poziom cholesterolu?
Wysoki poziom cholesterolu dotyczy wielu osób. Zaburzenia gospodarki lipidowej zwiększają ryzyko chorób sercowo - naczyniowych. Warto więc dbać o utrzymanie lub uzyskanie prawidłowego stężenia cholesterolu, aby zachować zdrowie i ograniczyć ryzyko wystąpienia groźnych incydentów, takich jak zawał mięśnia sercowego czy udar mózgu. Jak naturalnie obniżyć poziom cholesterolu? O których surowcach...
Sylicynar – siła karczocha i sylimaryny z ostropestu plamistego
Karczoch - właściwościKarczoch zwyczajny (Cynara scolymus) to roślina znana również pod nazwą artiszok. Jest ona bogata w inulinę oraz polifenole, takie jak kwas chlorogenowy, kwas ferulowy, apigenina czy chociażby cynaryna. Karczoch od wielu pokoleń wykorzystywany jest nie tylko w medycynie, ale również w kuchni. Wynika to z cennych właściwości, które...
Sylimarol Vita 150 – jak młode osoby mogą wspierać pracę wątroby?
Stresujący tryb życia, mała aktywność fizyczna, niezdrowe jedzenie i spożywanie alkoholu to czynniki, które negatywnie wpływają na pracę organizmu. Niekorzystnie oddziałują również na funkcjonowanie wątroby. Jak młode osoby mogą wspomagać pracę tego gruczołu? Jakie składniki aktywne działają ochronnie na komórki wątroby i ograniczają ich kontakt z substancjami toksycznymi?Styl życia a...
Trawienie – jaki wpływ ma na dobre samopoczucie i jak je wspomagać?
Bóle brzucha, uczucie pełności w jamie brzusznej, wzdęcia i nudności to jedne z częstych oznak niestrawności. Jak sobie z nimi radzić? Co na trawienie warto zastosować? Jakie domowe sposoby na niestrawność pomagają zapobiegać wystąpieniu nieprzyjemnych oznak problemów z trawieniem?Spis treści:Na czym polega trawienie?Niestrawność oraz jej wpływ na samopoczucieJak łagodzić niestrawność?Po...