Skrzyp Polny

Każda torebka zawiera 1,8 g wysuszonego i rozdrobnionego ziela skrzypu (Equisetum arvense).

Wspomaga utrzymanie prawidłowego stanu skóry, włosów i paznokci oraz wspiera remineralizację organizmu oraz pracę układu krążenia.

1 raz dziennie po 1 filiżance naparu, przygotowanego z 1 torebki. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Jedną torebkę zalać 200 ml świeżo zagotowanej wody. Zaparzać pod przykryciem 5 – 10 minut.

Ze względu na działanie moczopędne napar ze skrzypu nie jest zalecany dla dzieci poniżej 12 r. życia oraz kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także osób z chorobami serca i nerek. Suplementacja nie powinna trwać dłużej niż 4 tygodnie.

Po tym okresie zaleca się uzupełnienie diety w witaminę B1(tiaminę).