{"id":4757,"date":"2022-12-09T14:22:26","date_gmt":"2022-12-09T13:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/herbapol.poznan.pl\/?p=4757"},"modified":"2025-07-28T10:43:55","modified_gmt":"2025-07-28T08:43:55","slug":"nadmierna-potliwosc-dloni-i-stop-jak-skutecznie-sobie-z-nimi-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herbapol.poznan.pl\/ru\/artykuly\/nadmierna-potliwosc-dloni-i-stop-jak-skutecznie-sobie-z-nimi-radzic\/","title":{"rendered":"Nadmierna potliwo\u015b\u0107 d\u0142oni i st\u00f3p \u2013 jak skutecznie sobie z nimi radzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Po\u00adce\u00adnie si\u0119 jest na\u00adtu\u00adral\u00adnym me\u00adcha\u00adni\u00adzmem re\u00adgu\u00adlu\u00adj\u0105\u00adcym tem\u00adpe\u00adra\u00adtu\u00adr\u0119 cia\u0142a. Gdy jed\u00adnak nad\u00admier\u00adnie po\u00adci\u00admy si\u0119 nie\u00adza\u00adle\u017c\u00adnie od tem\u00adpe\u00adra\u00adtu\u00adry, w\u00f3w\u00adczas mamy do czy\u00adnie\u00adnia z nad\u00adpo\u00adtli\u00adwo\u00ad\u015bci\u0105. O czym to \u015bwiad\u00adczy? I co naj\u00adwa\u017c\u00adniej\u00adsze \u2013 jak sobie z tym ra\u00addzi\u0107?<\/b><\/p>

Wy\u00addzie\u00adla\u00adnie potu po\u00adzwa\u00adla utrzy\u00adma\u0107 od\u00adpo\u00adwied\u00adni\u0105 tem\u00adpe\u00adra\u00adtu\u00adr\u0119 or\u00adga\u00adni\u00adzmu oraz po\u00adzby\u0107 si\u0119 nie\u00adkt\u00f3\u00adrych pro\u00adduk\u00adt\u00f3w prze\u00admia\u00adny ma\u00adte\u00adrii. To wa\u017cny me\u00adcha\u00adnizm dla utrzy\u00adma\u00adnia r\u00f3w\u00adno\u00adwa\u00adgi we\u00adwn\u0105trz\u00adu\u00adstro\u00adjo\u00adwej. Je\u015bli za\u00adcho\u00addzi na opty\u00admal\u00adnym po\u00adzio\u00admie, nie po\u00adwin\u00adno si\u0119 go ha\u00admo\u00adwa\u0107. Wy\u00addzie\u00adla\u00adny pot na\u00adwil\u00ad\u017ca sk\u00f3r\u0119. Mie\u00adsza\u00adj\u0105c si\u0119 z wy\u00addzie\u00adli\u00adn\u0105 gru\u00adczo\u00ad\u0142\u00f3w \u0142o\u00adjo\u00adwych chro\u00adni przed nad\u00admier\u00adnym pa\u00adro\u00adwa\u00adniem sk\u00f3ry oraz za\u00adbez\u00adpie\u00adcza przez wp\u0142y\u00adwem nie\u00adkt\u00f3\u00adrych czyn\u00adni\u00adk\u00f3w ze\u00adwn\u0119trz\u00adnych.<\/p>

Pot jest wy\u00addzie\u00adla\u00adny przez gru\u00adczo\u00ad\u0142y po\u00adto\u00adwe, kt\u00f3re zlo\u00adka\u00adli\u00adzo\u00adwa\u00adne s\u0105 na zde\u00adcy\u00addo\u00adwa\u00adnej wi\u0119k\u00adszo\u00ad\u015bci po\u00adwierzch\u00adni na\u00adszej sk\u00f3ry. Naj\u00adwi\u0119\u00adcej gru\u00adczo\u00ad\u0142\u00f3w po\u00adto\u00adwych znaj\u00addu\u00adje si\u0119 na sk\u00f3\u00adrze st\u00f3p i d\u0142oni. W sk\u0142ad potu wcho\u00addz\u0105: woda, s\u00f3l, mi\u00adne\u00adra\u00ad\u0142y, t\u0142usz\u00adcze, w\u0119\u00adglo\u00adwo\u00adda\u00adny oraz zwi\u0105z\u00adki azo\u00adto\u00adwe. Pot jest bez\u00adwon\u00adny, za\u00adpach po\u00adja\u00adwia si\u0119, gdy bak\u00adte\u00adrie by\u00adtu\u00adj\u0105\u00adce na sk\u00f3\u00adrze za\u00adczy\u00adna\u00adj\u0105 roz\u00adk\u0142a\u00adda\u0107 jego sk\u0142ad\u00adni\u00adki. To dla\u00adte\u00adgo aro\u00admat potu u ka\u017c\u00addej osoby jest inny, bo\u00adwiem za\u00adle\u00ad\u017cy od sk\u0142a\u00addu flory bak\u00adte\u00adryj\u00adnej na po\u00adwierzch\u00adni sk\u00f3ry.<\/p>

Co to jest nad\u00adpo\u00adtli\u00adwo\u015b\u0107?<\/b><\/h3>

To stan, kiedy or\u00adga\u00adnizm wy\u00addzie\u00adla wi\u0119\u00adcej potu ni\u017c wy\u00adni\u00adka to z po\u00adtrze\u00adby utrzy\u00adma\u00adnia pra\u00adwi\u00add\u0142o\u00adwej tem\u00adpe\u00adra\u00adtu\u00adry cia\u0142a. To za\u00adbu\u00adrze\u00adnie funk\u00adcjo\u00adno\u00adwa\u00adnia gru\u00adczo\u00ad\u0142\u00f3w po\u00adto\u00adwych, kt\u00f3re mo\u017ce mie\u0107 cha\u00adrak\u00adter pier\u00adwot\u00adny lub wt\u00f3r\u00adny.<\/p>

Pier\u00adwot\u00adna nad\u00admier\u00adna po\u00adtli\u00adwo\u015b\u0107 ma pod\u00ad\u0142o\u00ad\u017ce ge\u00adne\u00adtycz\u00adne, a osoba z ni\u0105 bo\u00adry\u00adka\u00adj\u0105\u00adca si\u0119 mo\u017ce przede wszyst\u00adkim ni\u00adwe\u00adlo\u00adwa\u0107 jej ob\u00adja\u00adwy. Nad\u00adpo\u00adtli\u00adwo\u015b\u0107 wt\u00f3r\u00adna jest jed\u00adnym z ob\u00adja\u00adw\u00f3w to\u00adcz\u0105\u00adcej si\u0119 w or\u00adga\u00adni\u00adzmie cho\u00adro\u00adby. Gdy wy\u00adle\u00adczy\u00admy jej przy\u00adczy\u00adn\u0119, w\u00f3w\u00adczas po\u00adzb\u0119\u00addzie\u00admy si\u0119 tak\u017ce ob\u00adja\u00adw\u00f3w nad\u00adpo\u00adtli\u00adwo\u00ad\u015bci.<\/p>

Nad\u00admier\u00adne wy\u00addzie\u00adla\u00adnie potu po\u00adja\u00adwia si\u0119 zwy\u00adkle na sk\u00f3\u00adrze d\u0142oni, st\u00f3p, pach i na sk\u00f3\u00adrze g\u0142owy. Mo\u017ce tak\u017ce wy\u00adst\u0105\u00adpi\u0107 na po\u00adwierzch\u00adni ca\u00ad\u0142e\u00adgo cia\u0142a, ale takie przy\u00adpad\u00adki spo\u00adty\u00adka si\u0119 zde\u00adcy\u00addo\u00adwa\u00adnie rza\u00addziej.<\/p>

Jak ob\u00adja\u00adwia si\u0119 nad\u00adpo\u00adtli\u00adwo\u015b\u0107?<\/b><\/h3>

Naj\u00adwi\u0119\u00adcej gru\u00adczo\u00ad\u0142\u00f3w po\u00adto\u00adwych wy\u00adst\u0119\u00adpu\u00adje na d\u0142o\u00adniach i na sto\u00adpach. Gdy za\u00adczy\u00adna\u00admy nad\u00admier\u00adnie poci\u0107 si\u0119, to w\u0142a\u00ad\u015bnie tam naj\u00adbar\u00addziej za\u00aduwa\u00ad\u017cal\u00adne s\u0105 ob\u00adja\u00adwy tej do\u00adle\u00adgli\u00adwo\u00ad\u015bci. Od\u00adczu\u00adwa\u00admy je w po\u00adsta\u00adci wil\u00adgot\u00adnych, lep\u00adkich lub wr\u0119cz mo\u00adkrych po\u00adwierzch\u00adni st\u00f3p. Zwi\u0105\u00adza\u00adne to jest z dys\u00adkom\u00adfor\u00adtem st\u00f3p w obu\u00adwiu oraz po\u00adja\u00adwia\u00adj\u0105\u00adcym si\u0119 po pew\u00adnym cza\u00adsie nie\u00adprzy\u00adjem\u00adnym za\u00adpa\u00adchem. In\u00adten\u00adsyw\u00adnie po\u00adc\u0105\u00adce si\u0119 d\u0142o\u00adnie maj\u0105 trud\u00adno\u015b\u0107 z utrzy\u00adma\u00adniem przed\u00admio\u00adt\u00f3w, a nad\u00admier\u00adna ilo\u015b\u0107 potu pod pa\u00adcha\u00admi po\u00adwo\u00addu\u00adje po\u00adwsta\u00adnie nie\u00adeste\u00adtycz\u00adnych plam na ubra\u00adniach.<\/p>

Co wi\u0119\u00adcej, zwi\u0119k\u00adsza si\u0119 nie tylko in\u00adten\u00adsyw\u00adno\u015b\u0107 po\u00adce\u00adnia si\u0119, ale tak\u017ce w za\u00aduwa\u00ad\u017cal\u00adny spo\u00ads\u00f3b po\u00adci\u00admy si\u0119 cz\u0119\u00ad\u015bciej.<\/p>

Jakie s\u0105 przy\u00adczy\u00adny nad\u00adpo\u00adtli\u00adwo\u00ad\u015bci?<\/b><\/h3>

Jest wiele przy\u00adczyn, kt\u00f3re mog\u0105 wy\u00adwo\u00ad\u0142y\u00adwa\u0107 nad\u00admier\u00adn\u0105 po\u00adtli\u00adwo\u015b\u0107 wt\u00f3r\u00adn\u0105. W prze\u00adbie\u00adgu wielu cho\u00adr\u00f3b nad\u00admier\u00adne po\u00adce\u00adnie si\u0119 jest jed\u00adnym z ob\u00adja\u00adw\u00f3w na\u00adst\u0119\u00adpu\u00adj\u0105\u00adcych scho\u00adrze\u0144:<\/p>